养生？我80岁了吗？！

别着急，你可能是18岁的心，25岁的颜值。但不养生，放浪形骸，熬夜颓废，可能瞬间就是18+25岁！

呵，可没吓着你吧！

来，干（喝）了这碗……这杯普洱茶。

春天喝普洱茶，散发冬天积攒在体内的寒气，令你精神振奋，消除春困，还能增强免疫能力噢。

1、谈一场恋爱

春天里喝普洱茶，茶叶中的氨基酸会促进大脑多巴胺的大量分泌，多巴胺就是那个能产生爱情甜蜜感觉的东西。所以每次喝茶，愉悦得仿佛谈了一场恋爱。

爱情这东西，春天的感觉更美好！

或者，干脆谈一场真正的恋爱！

2、哎哟喂，我的小心肝～

中医认为，春气通肝，春季容易肝火旺，这时就要注意调理肝脏了。

普洱茶茶性较温和，对脾胃刺激相对小，能够促进新陈代谢，加速体内毒素的排解，肝脏是排毒器官，长期喝普洱茶可起到护肝养胃的作用。

所以春天嘛，就别熬夜，少喝酒，多喝普洱茶。

3、妈妈再也不用担心我的免疫力～

哈佛大学研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶者的10倍，这种抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力，有效帮助人体抵御流感。

春天流感多发，可是～妈妈却再也不用担心我的很多事情。

4、哗啦一下瘦下来

俗话说：每逢佳节胖三斤，仔细一看是公斤！

这个春节，连动物园里的老虎都胖成了球，胡吃海喝的你，如何不被自己震惊到？！

那么，喝普洱茶吧，不必痛苦地节食和锻炼，茶叶所含脂肪酶是个脂肪杀手，绝对让你的脂肪燃烧起来。（要“哗啦”一下瘦，前提是你真的很胖，嘻嘻～）

5、喝茶赏花发花痴

生命在于运动，春天在于花痴！

除了喝普洱茶，调整饮食结构，养成良好的生活习惯，春天还要注重运动，舒展筋骨，踏青赏花，这样可以愉悦身心、陶冶情操。

到室外去，到野外去，融入大自然，呼吸新鲜空气，摄入负氧离子，欣赏春花烂漫，偶尔发发花痴，不失为春天养生妙方。

唐人杨巨源说：若待上林花似锦，出门俱是看花人。

天南地北不同时，不知道你那里的花开到什么程度，但拥抱春天，是必须的生活态度。

在家喝茶，出门看花！

春天，竟是如此美好！